현재 세부에서 가�?유명�?병원으로�?세부닥터스와 청화병원�?유명하답니다. 요가 역시 무리하게 동작�?시도하면 어깨, 팔꿈�? 손목, 허리, �? 햄스트링, 고관�? 무릎 등 다양한 부위에 부상을 입을 �?있다. 요가 수행에서�?호흡법은 가�?중요�?요점�?되며 자세와 명상�?적용되어진다. 어쩌�?요가 자세가 현대인들에게 필요조건�?된다�? 오랜 옛날부�?요가�?수행�?행자들은 호흡�?통하�?깊은 명상�?이르�?충분�?조건�?... https://bookmarkvids.com/story20518002/%ED%95%9C%EC%9D%98%ED%95%99-%EC%9D%BC%EC%A7%80-%EB%A5%BC-%ED%99%9C%EC%9A%A9%ED%95%98%EA%B8%B0